五种运动:让中年男人恋上你的床

时间:2014-12-29 22:08:10来源:http://www.huapengfood.com.cn/作者:华培健康网
  

  三四十岁的男人正是事业最忙碌,老人孩子都需要照顾的年龄段,而三四十岁的女人摆脱了稚嫩和羞涩,多床上的事情很热衷的时期。女人想要调动男人的性欲,必须要耍点小"心机"。

  女前男后运动

  前后运动是运动中最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激前壁、口等部位,这种运动本身单一,为了加深的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

  女上男下运动

  女性可以用上位、前坐位、屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动,这是因为男性勃起的与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

  腰部画圆运动

  当阴茎插入阴道之后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。女性也可以在上位,采取蹲坐的姿势做回转运动,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

  紧密相贴压迫运动

  阴茎插入阴道之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性的技巧。

  阴道收缩运动

  这是一种利用收缩阴口部肌群提高的技巧,通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是凯格尔练习,运用LELO的智能露娜球加以辅助,只需根据智能露娜球的频率,女性进行锻炼,效果更明显。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。运用这种运动,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

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